Я аутист, и я устал.
Сегодня я чувствую, что я устал.
Устал от того, что меня отвергают.
Устал от того, что меня игнорируют.
Устал от того, что меня исключают.
Устал от того, что со мной обращаются как с изгоем.
Устал от того, что со мной обращаются как с отбросами.
Устал от того, что на меня смотрят свысока из-за того, что я не такой как все.
Устал, что от меня ожидают, что я постараюсь и буду вести себя «нормально» и жить «нормальной» жизнью. Я не «нормальный». Я аутист.
Устал от людей, которые считают, что аутисты станут «более нормальными», если будут больше стараться. Вы посоветуете слепому человеку больше стараться, чтобы видеть? Вы посоветуете человеку с параличом ног больше стараться, чтобы ходить? Вы посоветуете дальтонику больше стараться, чтобы различать цвета, которые он не различает?
Устал от людей, которые не понимают аутизм и не хотят прикладывать никаких усилий, чтобы больше узнать об аутизме и вылечиться от своего невежества.
Устал от людей, которые отказываются принимать аутистов такими, какие они есть.
Устал от людей, которые считают аутистов некомпетентными по умолчанию.
Устал от предубеждений.
Устал от молчания окружающих. Молчание – это НЕ поддержка.
Хотите помочь нам?
Слушайте аутичных людей.
Приложите усилия, чтобы больше узнать об аутизме.
Займитесь самообразованием, чтобы узнать, через что мы проходим каждый день без исключения.
Узнайте, что мы чувствуем из-за негативного отношения.
Практикуйте принятие аутизма.
Примите, что мы другие, но не хуже.
Примите, что мы другие, но НЕ дефективные. Не пытайтесь превратить нас в плохую копию вашей идеи о «норме».
Примите, что для нас нормально быть собой, такими, какие мы есть.
Примите, что мы люди с такими же чувствами, как и все остальные.
Примите, что права аутистов – это права человека.
Предполагайте по умолчанию, что мы компетентны.
Не избегайте нас, включайте нас.
Большинство из нас страдают от тревожности в социальных ситуациях. Пожалуйста, будьте добрыми и поддержите нас.
Пожалуйста, инициируйте общение с нами сами. Мы редко можем сделать шаг навстречу другим людям после целой жизни отвержения, исключения и травли.
Пожалуйста, практикуйте инклюзию. Я аутист, и я хочу, чтобы меня ценили и принимали таким, какой я есть.
Стив Саммер, взрослый человек с синдромом Аспергера