В первую очередь – не думать, что ты неправильный, недостойный и так далее. Если у тебя не получается подружиться с одноклассниками, это может означать лишь, что ты пока не очень умело владеешь навыками общения. Через это проходят все люди: это как умение ходить, читать, или писать. Просто кто-то осваивает его быстрее, а кто-то – медленнее, но каждый имеет право на свой личный темп. Умение общаться можно и нужно развивать, и у тебя непременно все получится (особенно, если ты приложишь к этому усилия).
Тренируйся!
Выбери какой-то предмет (цветок, подушка, статуэтка, твой кот), который будет играть роль собеседника-одноклассника. Тебе нужно с этим собеседником поздороваться и начать разговор на тему, на которую ты мог бы пообщаться с одноклассником — домашнее задание, расписание, новая прическа, планы на каникулы и так далее.
Когда почувствуешь себя хоть сколько-нибудь уверенно, повтори разученную сценку уже с реальным одноклассником. Делай это быстро, не думая о последствиях. Пусть разученные слова просто польются сами собой, а там, глядишь, и разговор завяжется.
Если с первого раза пообщаться с кем-то интересно не получится – не отчаивайся и пробуй снова. Смени тему, подойди к другому однокласснику. Если ты будешь пытаться, то со временем обязательно найдешь того человека или людей, с которыми вы сможете стать приятелями.
Ищи общее!
В твоем возрасте предлогом для дружбы может стать очень многое: от похожих увлечений до проживания в одном районе. Наверняка ты что-то знаешь о своих одноклассниках и сможешь выбрать тех, с кем у тебя есть что-то общее. Может, ты занимаешься рисованием, и кто-то другой – тоже. Может, тебе нравится определенный музыкальный исполнитель или актер, и кто-то из твоих одноклассников обмолвился, что ему тоже. Или, может, вы просто живете с кем-то в одном доме.
Все это – уже отличный повод, чтобы начать разговор. Начать можно с обычного приветствия и уточнения информации (что-то вроде «Это правда, что ты тоже ходишь в художественную школу?»), а потом задать какой-нибудь вопрос по этой теме. Пробуй говорить с разными одноклассниками.
Не бойся ошибаться!
Обучение любым навыкам строится примерно по одной и той же схеме. Ты пробуешь, терпишь неудачу, пробуешь снова, и так до тех пор, пока количество неудач не сократится. В общении это тоже работает. Вполне нормально, если кто-то из тех, с кем ты бы хотел подружиться, тебя отвергнет. Поверь, идеальных людей не существует, и у всех бывают казусы. Не позволяй страху мешать тебе общаться со сверстниками.
Уважай себя и других!
Никому не нравится общаться с тем, кто всегда и на все отвечает злостью и агрессией. Кто всегда ноет и жалуется. Кто норовит поябедничать и выставить себя в лучшем свете перед учителем. Кто постоянно хвалится и принижает остальных. Ты и сам можешь продолжить этот список, потому что с такими людьми неприятно общаться и самому тебе.
Если ты хочешь решить проблему собственными силами – сделай следующее:
- Заведи тетрадку и записывай в нее, что ты делал и говорил по отношению к одноклассникам в течение дня. Желательно делать это хотя бы на протяжении пары недель.
- Спустя несколько дней перечитай записанное и постарайся представить, что это записи другого человека. Подумай, понравился ли бы тебе этот человек, а если нет – то почему.
- Если ты найдешь в своем поведении какие-то неприятные моменты, приучи себя их контролировать. Например, если ты выяснишь, что в любой спорной ситуации начинаешь злиться и обзываться – попробуй просто помолчать десять секунд, когда в очередной раз захочешь это сделать.
Следи за своим внешним видом!
Речь идет об аккуратности и опрятности. В любом человеке важнее его внутренний мир, чем внешность, но не замечать ее просто невозможно. И если ты неопрятен, то не исключено, что именно этим ты отталкиваешь одноклассников, которые могли бы стать твоими друзьями
Если ты будешь старательно следовать этим советам, то дело должно сдвинуться с мертвой точки. Как минимум, у тебя появятся какие-то приятели в школе, с которыми ты сможешь периодически общаться и проводить время вместе.