«Рассталась с парнем. Сказал мне, что не хочет больше общаться. Не знаю, как быть, очень хочется показать, что мне весело и без него, но не получается. Недавно выставил фото с девочкой из параллельного класса. В общем, невыносимо грустно. Подскажите, как побыстрее пережить расставание? Радоваться и отвлекаться совсем не хочется…». С этим вопросом к психологам Детского телефона доверия обратилась десятиклассница Олеся.
Конечно, Олесе сейчас очень непросто, но надо помнить, что всё пройдёт, пройдёт и это. Важно прожить грусть и отпустить, чтобы не зависнуть в этом состоянии и не превратить печаль в долгие страдания. А как это сделать — подскажут наши специалисты в материале по ссылке ниже.